
10月16日讯,近日,尤文图斯中场球员麦肯尼接受了TNT Sports的专访,分享了他在球队中的心路历程,以及主教练图多尔对他的影响。
麦肯尼坦言,自己在季前备战期间受到了图多尔的督促与提醒。图多尔告诉他:“你要注意,年龄在增长,身体恢复速度会变慢,还需要适当减重,这样才能在球队中站稳位置。”这番话让麦肯尼意识到必须更加努力,于是他开始投入高强度的训练。
除了增加训练量,麦肯尼也调整了自己的饮食习惯。他开始严格控制饮食,戒掉零食,只偶尔吃一些健康的小点心。同时,他还加大了跑步训练,为身体储备更多能量。麦肯尼表示,今年夏天的付出让他收获明显,甚至第一次在泳池边能自信地脱掉上衣,不再犹豫。
通过刻苦训练和饮食管理,麦肯尼不仅提升了体能状态,也增强了在球队中的竞争力。他的经历证明,自律与坚持是职业球员持续进步的关键。